Hvilke psykologiske metoder bruger jeg?
Hvad enten du kommer med symptomer, vanskeligheder eller et ønske om vækst, tager vi altid udgangspunkt i de konkrete problemstillinger, du oplever i din hverdag. Jeg vil møde dig præcis, der hvor du befinder dig i dit liv på en empatisk og respektfuld måde.
Jeg vælger altid min metode og tilgang ud fra hvem du er og hvilke problemstillinger, du skal have hjælp til.
Jeg har en speciel uddannelse inden for metoden Dialektisk Adfærdsterapi (DAT terapi) som bl.a. er meget anvendelig og hjælpsom, hvis du lider af borderline personligheds-forstyrrelse. Du kan læse om DAT terapi ved at klikke her og her.
Jeg har også en 1,5 årig uddannelse indenfor psykodynamisk og kropslig orienteret psykoterapi fra "Institut for Somatisk Psykologi".